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义乌妇科专家讲述女性不同年龄段的乳房保健

来源:2010-12-01 作者:义乌妇科医院 发布时间:2010-12-01 点击: 次

核心提示:乳房的美丽,是每个女性朋友都在追求的目标。乳房是女性朋友最具标志性的特征,对女性有着非常的意义。女性朋友要注意乳房的保健,不同年龄段的女性,乳房的变化不同,保健也有着不同的要求。义乌最好的妇科医院九三专家将在下文为你做详细的分析。

    乳房的美丽,是每个女性朋友都在追求的目标。乳房是女性朋友最具标志性的特征,对女性有着非常的意义。女性朋友要注意乳房的保健,不同年龄段的女性,乳房的变化不同,保健也有着不同的要求。下面,义乌最好的妇科医院九三专家将为你详细解析。

    女性不同年龄段的乳房保健:

    1、30岁时
    多数30岁女性的乳房外形仍然比较好,且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子,那就要注意产后的胸部变化了。怀孕时,乳房会逐渐变大,产后或哺乳后,乳房可能会下垂,罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”,主要是因为乳房不再生成乳汁,部分组织开始萎缩造成的。
    温馨提醒:为了让S形身材保持得更久些,女性不妨穿运动内衣,避免乳房下垂。

    2、40岁时
    女人步入40岁,乳房中的脂肪比例开始上升,日益下垂与松弛成了不可抵抗的进程。此时,女性最需要关注乳房囊肿。幸而,这些肿块大多无害,也不会增加患乳腺癌的风险。
    温馨提醒:站直了,是这一年龄段女性“健乳”的好方法。随着年龄增长,女性背部肌肉愈发松弛,走路或站立时,习惯性向前倾。此时加强上背部的肌肉锻炼,就会有一个漂亮的胸部和肩部曲线。最简单的方法,就是挺胸、抬头、站直了。此外,做些扩胸运动也有利于乳房健康。
    选择内衣时,不妨挑一些带束腰的。它能有效地将胸部上托,修饰腰身,给人“盈盈一握”之感。也许丈夫会为此惊叹:那个诱人的“小腰精”又回来了。

    3、50岁时
    当你步入50岁,岁月便会在你的额头、嘴角、手背,甚至乳房留下印记。胸部日益松弛,乳房内的其他组织几乎完全被脂肪替代,而纤维和半纤维就好比拉长的橡皮筋一样。此时女性最需要担心义乌乳腺癌。研究表明,50岁以上者,每38人中就可能有一个患有乳腺癌。

    温馨提醒:体重和乳腺癌成正比,因此女性应常常测量自己的腰围,尺寸最好小于身高的一半。无论身材如何走形,都要买件尺寸合适的内衣。花样和颜色可以复杂一些,这不仅能映衬你的成熟、知性,还能提升自信。

    义乌最好的医院九三妇科专家提醒:女性朋友应该时刻关注自己的身体,做好日常的保健工作,乳房保健也需要多花费心思。

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