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经期能不能吃红枣?

来源:2010-07-20 作者:义乌妇科 发布时间:2010-07-20 点击: 次
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核心提示:经期能不能吃红枣?很多女性认为月经期间吃红枣可以缓解痛经,义乌妇科专科医院专家表示这是很笼统且错误的观点。那么,经期到底能不能吃红枣呢?详情咨询85251666

    经期能不能吃红枣?红枣古称“木本粮食”,是营养价值很高的天然滋补食品。医圣张仲景的《伤寒论》和明朝李时珍的《本草纲目》中均有记载:红枣主治腹气、平胃气、通九窍助十二经;补少气、少津液、身中不足;和百药、补血降压、补肾健脑。“华佗的门生吴普也曾说:”枣主调和,益脾气,令人好颜色,没老气”。枣可谓“百果之冠。”很多女性认为月经期间吃红枣可以缓解痛经,义乌妇科专科医院专家表示这是很笼统且错误的观点。那么,经期到底能不能吃红枣呢?

    月经来潮期间您是否觉得特别难受,乏力、痛经、手脚冰凉都是经期不适的一些表现,那么在经期就可适当的服用红枣可缓解疼痛,一般来说红枣并不会引起经期不适,但是部分人经期服用过多红枣可能会使经血量增加,所以红枣也不是大家都能吃的!

  义乌妇科专科医院专家指出:虽然经期吃红枣可以帮助女性调理月经,是个好东西,但是并不是每个女人经期都适合吃红枣的,这里为大家介绍两种女性经期最好不要吃红枣,以免引起一些不良反应!

  第一类容易有腹胀的女性经期不能吃红枣。以免生湿积滞,越喝肚子的胀风情况越无法改善。

  第二类水肿的女性经期不能吃红枣。一些女性会出现眼肿或脚肿的现象,其实这是湿重的表现,这些人就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,水肿的情况就更严重。

  义乌妇科专科医院专家温馨提醒:月经期间是女人最脆弱的时候,需要特别多的关心与呵护,如果您在月经期间出现任何不适,可以适当的服用红枣进行缓解,希望对您有所帮助!

    如果您对妇科方面还有其它疑问,可即时与妇科专家在线咨询,我们的妇科专家会免费为您解答。也可以随时拨打义乌妇科医院女性健康免费咨询热线:0579-85251666。祝您早日康复!

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